top of page

Drills: Set up

Items met Test/Training filteren

Aantal beschikbare trainingen

0

Introductie

Waar bestaat een goede set-up uit?

Bekken kantelen

Voorkom een set-up positie vanuit je rug

Jouw ideale voeten stand

Hoe staan jouw voeten het liefst om snelheid te maken?

Teen & hak voor balans

Ervaar de balans in je set-up

Club als hulpmiddel

Gebruik een club om uit bekken te kantelen

Springen en landen

Sta sterk in je set-up

Oplijnen slagvlak

Leer om je blad steeds recht weg te zetten

bottom of page