top of page

Drills: Aim

Items met Test/Training filteren

Aantal beschikbare trainingen

0

Introductie

Wat is de juiste volgorde van bewegen?

Forward lunge drill

Blijf met je hoofd achter de bal

Woosh

Beweeg vrijer, sneller en efficient. Wat hoor jij?

Stop & Go

Stop even in de top om je beweging goed te timen

Horizontale swing

Beweeg perfect zonder er over na te denken

Vallen en opstaan

Ervaar de extensie in je golfswing

Gewichtsverplaatsing

Verplaats heel bewust je gewicht

Kussen onder je hak

Eerst het gewicht dan volgt de rest

Begin voorbij de bal

Ervaar de juiste volgorde van bewegen in je achterzwaai

Tempotrainer

Zwaai zo hard mogelijk zonder jezelf pijn te doen

Voorwaarts stappen

Leer jezelf goed door de bal heen te gaan

Uitstappen

Leer je gewichtsverplaatsing timen

bottom of page