top of page

Drills: Grip

Items met Test/Training filteren

Aantal beschikbare trainingen

0

1. Slaan met de polsen

Snelheid uit handen en polsen

2. Slepen over de grond

Ontspanning

Introductie video grip

Uitleg: basis

Duimen los

Gripspanning

Linkerhand grip

Invloed van grip

Allaaf

Uitleg: club grippen

Grip in de vingers

Uitleg: club grippen

6 vingers

Gripspanning

Piano Drill

Gripspanning

bottom of page